17 lat

[...] mną na boki rzuca,staram sie to ograniczyc he, i jeden smiec mowi nie bujaj sie tak, na co wyjąłem straszaka i jeden spier-dolił, drugi zaczą płakać a mieli moze po 17 lat i z racji fazy chcieli byc twardzi, jakbym w nich wlecial to nie bylo by co zbierac ale chcialem wyprubowac hukowego pierdziela. Sprawdził sie. Fajne nie? LOL Zmieniony [...]

Tyle że Carter na tych filmikach ma 17 lat, a White to niewiem

fajny filmik... ;] elo.. ja mam 17 lat wzrost okolo 183-184 cm. Co do wsadow to swoj pierwszy zrobilem w 1-szej klasie liceum <na 305cm oczywiscie>. A wyskok trenowalem bardzo dawno bo w 1-szej klasie gim.Teraz "lata" mi sie bardzo dobrze. Wyskok z naskoku mam spoko- czasami uda mi sie zrobic nawet 360 :D .Najbardziej lubie dunki z [...]

jakies przebłyski na siłce 15 lat powaznie z determinacja na sprzecie, wolnych ciezarach ławce itp 17 lat wiem juz dzis ze to przygoda na całe zycie...heh pasja,,,

Witam. mam na imie Krystian i mam 17 lat. mam problem z nadmiernym zarostem na klatce piersiowej i na plecach. widze ze coraz dluzsze mam te wlosy i geściejsze. chcial bym sie ich pozbyc raz na zawsze. pomocy;)

mam 17 lat a 5 lat nie ćwiczę na siłowni tylko sztuki walki wcześniej nic nie robiłem związanego z pakowaniem tylko sw, więc jak nie wiesz to nie komentuj trollu. Po za tym chodziło o rozjaśnienie jak może trenować, ciężar można zawsze zwiększyć. Zmieniony przez - Hellu w dniu 2012-05-05 23:06:03

Witam Zastanawiam sie moze i ja sobie kupie to Therma Pro - PROLABa ale mam pytanko 1. Czy mogą wystąpic jakies skutki uboczne po zakonczeniu cyklu? 2. Czy należy naraz zjesc 1 paczke 120 kaps w jednym cyklu? 3. I czy zaszkodzi to cos mojemu organizmowi mam 17 lat.? NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

sorry ostatnio sie nerwowy robie to zalezy od wieku jesli masz ponizej 17lat to dwa razy mniej czasu niz powyzej 17 lat przy odpowiedniej intensywnosci rozciagania zrobisz w 2-3 lata oczywiscie niektorzy zrobia w rok albo w pol roku kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej kozystac:)

Nobra niema sprawy. Aukrat mam 17 lat więc niestety jak muwisz trochę dużej mi to potrwa. Aha muwiąc że połowae z tego czasu miałeś na myśli to co ja napisałem 30-40 min.???

Jak nie statystyka to co? W każdym razie w późniejszym okresie dojrzewania jakim na pewno jest 17 lat ściegna staja się prawi nie rozciagliwe. A mięsień ścięgno zerwane od naderwanego można odróżnić po tym, że to pierwsze sie majta między mięśniami Raczej więzadła podkolanowe masz nadwerężone, naciągnięte. [...]

hmm... to teraz mam dylemat bo ja mam 17 lat wlasnie sie zapisalem na muay thai i sam juz niewiem jak sie rozciagac zeby to najlepiej poskutkowalo mozebyscie mi co podsuneli za odp z gory wielie dzieki Zmieniony przez - SPEEDSTER w dniu 2003-09-05 22:25:29

Nie chce mi sie czytać całego tego postu. Mam 17 lat 67kg 180cm wzrostu . Ćwicze break dance, jak sie rozciągać do szpagatów ?

A ja mam pytanie: Mam 17 lat, przez rok miałem przerwę w treningach i jestem teraaz kompletnie ściągnięty. Nigdy nie robiłem szpagatu, ale teraz to nawet porządnego mawashi na jodan nie kopnę Czy to możliwe, żebym się jeszcze dobrze rozciągnoł?

[...] mi najlepsze waszym zdaniem ćwiczenia niepoto żeby zrobić szpagat ale po to żeby dobrze się rozciągnąć, bo niedługo mam zdawke a jestem fatalnie rozicągnięty mam 16 w st 17 lat rozciągnięcie prawej nogi dobre to znaczy na wysokość głowy spokojnie kopne i w przód i w bok < troszeczke niżej> a lewej fatalne prawie zerowe moim zdaniem w przud [...]

[...] jaki program na rozciąganie robić, aby to nie zahamowało mojego wzrostu?? Wiem że ćwiczenia izometryczne są szkodliwe, gdy wykonuje się je w okresie wzrostu, a ja mam 17 lat i jestem właśnie w tym okresie Do szpagatu brakuje mi stosunkowo niewiele, ok. 10 cm, ale nie ćwieczyłem od bardzo dawna. Za podanie dobrego programu nie zawierającego [...]

Dajmos, ty bywasz w ogole zdolowany =) ? Nie moge sobie tego wyobrazic. A co do laski ==> rada - nie probuj mieszkac razem z laska starsza od siebie (w wieku 17 lat) bez stalej pracy, pieniedzy, towarzystwa, domu z ogrodem i psa, ktory bedzie aportowal.

[...] przeciwnika Gołoty Shannon Briggs, to 37 letni bokser, urodzony 4 Grudnia, jednej dzielnic Brooklinu. Nie można powiedzieć, że Briggs miał łatwe dzieciństwo, ponieważ w latach swej młodości, został sierotą. Ostatecznie przygarnęła go ciotka. W wieku 17 lat, rozpoczął szkolenie w Farrow Jimmy's Starrett City Gym. W karierze amatorskiej Briggs [...]

A co do siemensaa i jego cylku to ja slyszalem ze teraz sie je mete 1 tab. na rok czyli jak masz 17 lat to jesz 17 dzienie i tak przez minimum 2 miechy zobaczysz wtedy jak ci koledzy powiedza ze urosles !!!!!!!!!!!!!!!!

Nie pocho, nie chodziło mi o obsesję spowodowaną swoim wyglądem, chociaż w pewnym sensie każdy ćwiczący taką ma. Ja zrobiłem ogromny cykl w wieku 17 lat. Jestem rok po jego skończeniu. Podkreślam, że mije nastawienie do otoczenia jest inne, inaczej myślę, nawet ludzie, którzy nie wiedzą, że brałem przyglądają mi się czaem dziwnie. Nie [...]

no dobra mam jeszcze 1 pytanie: czy w tym wieku 17 lat, majac zawziecie moglbym cos osiagnac w tym sporcie,bo niektorzy zaczynaja w wieku np. 14,13,15 lat czy jest to juz nieosiagalne. Zawsze bylem silny na reke, slyszalem ze tym sportem zajmuje sie bardzo malo osob, wiec moze tu cos osiagne